Vita Frenetica, Preoccupazioni, Impegni :  Malanni Fisici e Malesseri

La vita di oggi è diventata sicuramente più frenetica di quanto non lo fosse in passato. I ritmi imposti dal mondo produttivo e la velocità di comunicazione delle nuove tecnologie hanno reso la nostra quotidianità complicata e complessa. Molte di noi subiscono questa frenesia e vivono bloccate dalle preoccupazioni, dagli impegni che non finiscono mai, da rigidità mentali e comportamenti compulsivi. Altre sviluppano malanni fisici e malesseri che possono degenerare in malattie più gravi. In tutto questo riuscire a raggiungere un vero stato di rilassamento è una sfida.

Per affrontare l’insorgere più frequente di malattie psico-somatiche, nel mondo occidentale è nata la consapevolezza che è importante prevenire stati di malessere psico-fisico prima ancora di curarli. Si è fatta luce sul ruolo fondamentale che lo stile di vita, le attitudini verso la vita e la cura di sé svolgono per il mantenimento di una buona salute.

Il Corpo: Auto-Guarigione, Nuova Vitalità ed Energia

Ciò che pensiamo, crediamo e mettiamo in atto nella nostra vita quotidiana ha un impatto significativo sul nostro spirito e sulle nostre emozioni. Le nostre attitudini e le nostre emozioni determinano la qualità della nostra esistenza. Se stimolato da un giusto equilibrio fisico e mentale il nostro corpo può produrre sostanze che generano benessere circolando nel nostro organismo con effetti straordinari. Se messo sotto eccessivo stress il nostro corpo può generare sostanze nocive, persino velenose, per il nostro organismo.

Questo workshop è dedicato alla straordinaria capacità del nostro corpo di stimolare vitalità e processi di auto-guarigione. Questa capacità è innata in ciascuna di noi ed è inesauribile. È la capacità del nostro organismo di produrre e corroborare salute, di stimolare il sistema immunitario, di vitalizzare le nostre energie. Con una combinazione di vari metodi e tecniche di auto-massaggio, respirazione, movimenti dolci del corpo e di rilassamento profondo, questo workshop indica la strada per accrescere la propria vitalità e stimolare la potenzialità di auto-guarigione che è insita in ciascuna di noi.

Per chi è questo workshop? *

• Per le persone che hanno bisogno di energia e di ritrovare la propria vitalità
• Per le persone che vogliono migliorare la loro salute con metodi che si affiancano e supportano la medicina tradizionale accellerando la capacità di autoguarigione e corroborando il sistema immunitario
• Per le persone che hanno frequentato il workshop ‘Le mie relazioni con gli altri e la mia solidità personale’ e vogliono avanzare ad un livello superiore
• Per le persone che vogliono approfondire la conoscenza delle loro risorse interiori ed imparare ad avere cura di sé stesse
• Per le persone che vogliono diventare più autonome riguardo al loro stato di salute;
• Per le persone che vogliono imparare ad avere un buon controllo del loro corpo

Come ti arricchisce questo workshop?

Attraverso la combinazione di varie tecniche di auto-massaggio, di respirazione, di movimenti dolci del corpo e di profondo rilassamento, questo workshop indica la strada per risvegliare il potenziale di auto-guarigione che è innato dentro di te come inesauribile energia. In particolare, impari a:

• accrescere la tua vitalità e la tua buona salute;
• migliorare il tuo stato di benessere psico-fisico;
• ristabilire l’equilibrio tra mente, corpo e spirito;
• essere raggiante e produttiva;
• liberare il tuo potenziale di auto-guarigione nella tua vita;
• migliorare te stessa in modo semplice, autonomo e sereno;
• stimolare il tuo sistema immunitario.

* Per coloro che soffrono di particolari condizioni mediche si consiglia di consultare il proprio medico di famiglia. In nessun caso questo workshop deve essere considerato come alternativa o in sostituzione di trattamenti medici in corso di qualsiasi tipo.

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